Schedule a Visit

Nulla vehicula fermentum nulla, a lobortis nisl vestibulum vel. Phasellus eget velit at.

Call us:
1-800-123-4567

Send an email:
monica.wayne@example.com

Що ви робите, коли вам погано?

21.02.2019 · ·

Що ви робите, коли вам погано?

Вам буває погано? Чи буває так, що Ви відчуваєте смуток, розпач, самотність, образу, злість, заздрість? Може, Вам погано зараз? Це означає, що Ви – депресивна, образлива, злісна, заздрісна людина? Ні. Це означає, що ви живий/а. Не більше і не менше.

Зворотній бік вершини

18.02.2019 · ·

Зворотній бік вершини

Дуже легко хотіти опинитися на вершині. Уявляти себе таку(ого) класну(ого), усміхнену(ого), в крутому альпіністському костюмі на самісінький вершині височеної гори, з піднятими вгору руками, що гордо оглядає внизу мальовничу долину. Ю-ху!! Я на самій вершині!

Відкладаєте задоволення «на потім»?

28.01.2019 · ·

Відкладаєте задоволення «на потім»?

У 1960-х роках Уолтером Мішелом зі Стенфордського університету був проведений експеримент, який згодом став знаменитим, де дітям 4-6 років пропонували зефір і ставили перед вибором: з’їсти його прямо зараз або почекати 15 хвилин і отримати вдвічі більше. Діти залежно від віку та обстановки поводилися по-різному, але приблизно третина вибирала «два потім»,

Про «правильні» запитання до себе

10.01.2019 · ·

Про «правильні» запитання до себе

Ось начебто вирішив (ла) щось робити – худнути, почати книгу, більше уваги приділяти сім’ї / собі / роботі і т.д. – і не робиш. Чому? Лінь? Чи щось міняти страшно? Не завжди. Буває, що ми знеструмлюємо власні устремління тим, як ми про них думаємо.

(НЕ)підбиті підсумки

09.01.2019 · ·

(НЕ)підбиті підсумки

Стрічка ФБ напередодні Нового року заповнена «Підсумками року». Як на мене, цей мейнстрім «написано ____ статей, завершено ___ проектів, відвідано ___країн» — не дуже здорова практика. Доволі далека від поваги до себе, від прийняття себе та відчуття себе гідною людиною.

Не очевидно? Неймовірно!

18.12.2018 · ·

Не очевидно? Неймовірно!

Багато проблем із комунікацією пояснюється дуже просто — її відсутністю. Дивно, як часто люди цього не помічають. Вони взаємодіють з іншими з твердою впевненістю в тому, що оточуючі апріорі думають і відчувають таким же чином, знають те саме, що вони самі.

Про багатозадачність

15.10.2018 · ·

Про багатозадачність

Швидкість – це різновид екстазу, подарований людині технічною революцією. М.Кундера.

Перше, що спадає на думку, коли замислюєшся про сучасний світ і життя в ньому, – це вічний поспіх. Ми весь час кудись поспішаємо, запізнюємося, намагаємося втиснути в один день безліч справ, кожна з яких мега-мега важлива, термінова, невідкладна… Тому, щоб встигнути, ми робимо їх одночасно. І називаємо себе багатозадачними.

Професійні маніпулятори

01.10.2018 · ·

Професійні маніпулятори

Усіх нас іноді «розводять». Навіть найрозумніших і найкмітливіших з нас. Чому ми ведемося на слогани та реклами та купуємо товари та послуги, що нам не потрібні (або шкідливі)? Чому ми розуміємо, що помилилися, часто лише «пост-фактум», коли змінити своє рішення, а разом з ним і його наслідки, вже неможливо? Напрошуються епітети «тупиця», «дурень/дура», «простофіля»… Однак не поспішайте з висновками.

Сенс болю: поранені не дарма

01.08.2018 · ·

Сенс болю: поранені не дарма

«Все, що нас не вбиває, робить нас сильнішими» – знайомий афоризм Ніцше? Так, багато хто з нас, переживши страшні події, які не вписуються в розуміння нормальних, життєвих, звичайних, справді стають сильнішими. Іноді саме завдяки таким ударам нарешті усвідомлюється те, що для тебе найважливіше в житті, а що лушпиння, на яке ти витратив купу часу і сил.

Ви вірите своїй інтуїції?

20.07.2018 · ·

Ви вірите своїй інтуїції?

У вас бувало таке, коли щось зсередини ніби підказує, як краще вчинити в певній ситуації? Чи варто укладати якусь угоду, розпочинати новий проект? Чи варто довіряти людині, розповідати їй про себе, брати її у партнери? Де проводити відпустку, який готель краще вибрати? Подібних прикладів можна навести масу, і я впевнена, що кожен, хто читає цю статтю, розуміє, про що я говорю. Люди називають це «шостим почуттям», «внутрішнім голосом», «чуйкою», «інтуїцією».