Nulla vehicula fermentum nulla, a lobortis nisl vestibulum vel. Phasellus eget velit at.
Call us:
1-800-123-4567
Send an email:
monica.wayne@example.com
Наснилося сьогодні, що падаю кудись. Намагаюся за щось ухопитися, судорожно нишпорю рукою в повітрі навколо себе і нічого не знаходжу. Вирішую прийняти неминуче і перестаю смикатися. Думаю уві сні: «Якщо, коли людям сниться, вони ростуть, то що, цікаво, відбувається, коли уві сні вони падають?».
«Скільки часу займе робота з вами?» – питання, яке я ненавиджу. Тому що я ніколи не знаю на нього відповіді. Єдине, що я можу сказати, це те, що мій перший «заплив» тривав 3,5 роки.
Багато людей приходять у терапію за екшеном. І – передбачувано – швидко розчаровуються…
Де драма? Де емоції? Де просвітлення, ось ці ось інсайти-блискавки, що пронизують від маківок до самих п’ят, після яких відразу стає все ясно і зрозуміло настільки, що життя тут же круто розвертається?!
Може скластися враження, ніби я вважаю постійну психотерапію єдино правильним і можливим варіантом щасливого/гармонійного/ здорового життя (і/або шляху до нього). В принципі, це було б логічно – адже я практикуючий психолог, і надання психологічних послуг – мій хліб та мої сукні))
Однак, насправді, я зовсім не хочу отримати вас у клієнти на віки вічні.
Один з найцінніших для мене подарунків наративної психології (і в особистому, і в професійному сенсі) – це ідея про «те, що відсутнє, але мається на увазі».
Якщо коротко, то вона полягає ось у чому. У будь-якій проблемі, з якою стикається людина у своєму житті, крім видимого для неї та оточуючих аспекту (проблемної поведінки, важких переживань, болючих емоцій тощо), є ще інший – невидимий.
Я нічого не раджу своїм клієнтам.
По-перше, тому, що кожна ситуація, кожне питання, з яким звертається клієнт, унікальні, і те, що спрацювало у когось у моїй практиці або в практиці колег один раз, може виявитися не тільки неефективним, а й шкідливим у Вашому конкретному випадку.
Іноді я не хочу бути психологом. Наприклад, коли мені кажуть: «А чому Ви така сумна?» Або ще варіант – «А чого це Ви так нервуєте? Ви ж ніби психолог!». Начебто психологи ніколи не зляться, не кричать, не сумують, не плачуть. Не лаються з чоловіками/дружинами.
Не кожному зрозуміло, навіщо взагалі потрібні психологи. Ну так, начебто ясно, для вирішення психологічних проблем. Але що це за проблеми, для вирішення яких потрібні психологи?Якщо мова про щось серйозне, якщо людина хвора – то це до психіатра. А якщо вона здорова? Так, у неї є певні труднощі в житті. У кожного вони є.
Я як психолог, відповідально заявляю, що вам до нас – психологів – у жодному разі не можна звертатися! Допомогти собі анітрохи не гірше (а може навіть краще) можна самому. Як? Та дуже просто! Я знаю як мінімум 5 способів вирішення різних життєвих труднощів без будь-яких психологів:
Як психолог, який практикує онлайн, дуже часто чую це питання. Багато хто дивується, дізнавшись, що психологічна допомога в принципі може надаватися по інтернету. Вирішивши поміркувати на цю тему і порівняти онлайн консультування з традиційним, прийшла ось до яких результатів.