22.03.2020 · Olga Kliapets ·

Разом ми можемо впоратися багато з чим

Епідемія коронавірусу, який стрімко поширюється світом, напевно, нікому не залишає шансів бути абсолютно спокійним. І зараз найголовніше завдання для кожного з нас – пережити цей період із найменшими втратами, залишаючись при цьому здоровими не лише фізично, а й психологічно. Адже від психологічного благополуччя залежить функціонування імунітету.

Якщо Ви відчуваєте, що Вам важко справлятися з панікою, якщо тривожність «зашкалює»,