Schedule a Visit

Nulla vehicula fermentum nulla, a lobortis nisl vestibulum vel. Phasellus eget velit at.

Call us:
1-800-123-4567

Send an email:
monica.wayne@example.com

Когда от общения «колбасит»

18.04.2025 · ·

Когда от общения «колбасит»

Вы же знаете, что вампир не может войти в дом, если его не пригласить? Так и здесь, никто не может пить нашу кровь, если мы сами не позволяем это делать.

«Сколько времени займет работа с вами?»

29.10.2021 · ·

«Сколько времени займет работа с вами?»

«Сколько времени займет работа с вами?» — вопрос, который я ненавижу. Потому что я никогда не знаю на него ответ. Единственное, что я могу сказать, это то, что мой первый «заплыв» длился 3,5 года.

Стань лучше

18.08.2020 · ·

Стань лучше

Не знаю как у кого, а у меня вся лента фб забита призывами как-то себя улучшить – стать более эффективным(ой), успешным(ой), красивым(ой), и благодаря этому – стать более счастливым(ой). Эта идея выглядит очень логичной: моя жизнь не такая, какую бы я хотел(а) — со мной что-то не так — я нахожу что, работаю над этим – и опа! вот оно счастье!

Меняться и менять. Письменные практики

07.07.2020 · ·

Меняться и менять. Письменные практики

Я всегда активно использовала письменные практики в качестве домашних заданий, которые даю своим клиентам. Но только пару лет назад, наткнувшись на работы А. Прогоффа, Дж. Пеннебейкер и Д. Кутузовой, осознала всю их мощь. Теперь я рекомендую письмо уже не только в качестве «добавки», а и как «самостоятельное блюдо». Да и сама теперь много пишу))

Письмо —  действительно очень полезная штука.

Без суеты

22.04.2020 · ·

Без суеты

Я в принципе не люблю стоять на цыпочках.

И к тому же я из тех людей, которые с уважением и любопытством относятся к своей лени. Потому что очень часто она скрывает под собой нерешенность вопроса. Возможно, нет внутренней уверенности, что некое действие необходимо. Возможно, есть смутное ощущение, что действие-то может и необходимо, но не мне: ну, не мое оно, не подходит и все. А, может быть, есть не до конца осознанное понимание, что наявных сейчас ресурсов не хвататает. Несвоевременное

Испытание на прочность

26.12.2019 · ·

Испытание на прочность

Если Вам везет как мне, то Вы нечасто встречаетесь в своей жизни с ситуациями, когда кто-то орет на Вас без особого на то повода. Если это так, то Вам в подобных случаях так же сложно, как мне. Меня такие моменты всегда застают врасплох, и в связи с фактором неожиданности, я часто не успеваю быстро сообразить, что делать и как реагировать.

Перемены есть, переменам быть

15.08.2019 · ·

Перемены есть, переменам быть

Часто люди не обращаются за помощью к психологу, потому что боятся изменений, которые могут последовать за работой над собой. Еще даже не особо понимая, что и как именно может измениться, они предпочитают стабильность и выбирают сохранение знакомого и привычного status quo. Не только из-за пресловутого страха выйти из зоны комфорта, но и из-за не вполне осознанной тревоги что в результате перемен, возможно, «отвалится» что-то важное, ценное, нужное – уйдут какие-то люди, обессмыслятся какие-то цели, исчезнут какие-то ценности.

Зачем нужны психологи?

01.09.2018 · ·

Зачем нужны психологи?

Не каждому понятно, зачем вообще нужны психологи. Ну да, вроде ясно, — для решения психологических проблем. Но что это за проблемы, для решения которых нужны психологи? Если речь о чем-то серьезном, если человек болен – то это к психиатру. А если он здоров? Да, у него есть некие сложности в жизни. У каждого они есть.