01.09.2018 · Olga Kliapets ·
Зачем нужны психологи?
Не каждому понятно, зачем вообще нужны психологи. Ну да, вроде ясно, — для решения психологических проблем. Но что это за проблемы, для решения которых нужны психологи? Если речь о чем-то серьезном, если человек болен – то это к психиатру. А если он здоров? Да, у него есть некие сложности в жизни. У каждого они есть. Но они «лёгонькие»: с мужем/женой частенько ругаюсь… с коллегами конфликтую… жизнь складывается не так, как когда-то виделось… переживаю, что у друзей-соседей машина получше… с детьми ссорюсь… работу свою ненавижу… Ну что ж? У многих все еще хуже. И ничего, живут. Так нужны ли психологи?
Сейчас стало модным заниматься спортом. И это делают не только люди с какими-то нарушениями голеностопа или еще чего-то. Совсем не для того, чтобы разработать поврежденные суставы. Зачем занимаются спортом здоровые в физическом смысле люди? Чтобы поддерживать здоровье и хорошее самочувствие. Чтобы ощущать свое тело гибким и могущим обеспечивать своему хозяину возможность активной жизни. Такой жизни, которой ему хочется. Не только сейчас, но и в будущем.
В этом смысле психологи похожи на фитнес-тренеров. Хотим хорошо себя чувствовать в собственной жизни? Хотим иметь работу, семью, взаимоотношения и т.д. такими, какими хотим? Хотим быть компетентными в решении всевозможных жизненных ситуаций? Хотим понимать, что и почему происходит в собственной жизни, и как сделать так, чтобы происходило иначе? Хотим жить с удовольствием? Необходимо над этим работать. Увы((
Конечно, как и в случае с занятиями спортом, где можно обойтись без специалиста (зарядка, пробежка и т.д.), личностным развитием и повышением качества жизни тоже можно заниматься самостоятельно. И, на мой взгляд, это однозначно лучше, чем просто плыть по течению, молчаливо мирясь с тем, что предлагает река. Но, выбирая такой вариант, необходимо помнить о двух опасностях. Первая – очень скоро может стать лениво. Привычные реакции не сдвигаются легко и быстро, они склонны возвращаться на свое место. И потому, вскоре можно обнаружить, что движения вперед не произошло, разочароваться, махнуть рукой и перестать что-либо делать, приняв реку такой, какая есть. И вторая – можно делать не то, заплыть не туда, и в результате поиметь массу осложнений. Опять же, как и при занятиях спортом.
Да, работать над собой непросто. Мы, современные люди, очень заняты — попробуй тут найти и систематически выделять в своем плотном графике время на заботу о себе, будь то занятия спортом или психологическая работа! Да и при наличии выбора платить или не платить деньги мы склонны выбирать второе. Это же все-таки не зуб болит! Можно и потерпеть… Так и живем… Довольствуемся тем, что имеем. Терпим. Утешаем себя тем, что многие живут еще хуже.
Упуская при этом время, «пропуская сквозь пальцы» собственную жизнь. В том виде, в котором она могла бы состояться. Жизнь, в которой хорошо на работе, хорошо дома, хорошо с друзьями и хорошо наедине. Просто хорошо.
Психологи не волшебники. Не верьте, если вам будут говорить, что в результате работы с психологом вы обретете счастье и гармонию. Так не бывает. Но вы точно будете знать, что для вас счастье и гармония, какую вы хотите жизнь, что необходимо сделать, чтобы построить её именно желаемым образом, научитесь слышать и понимать себя и других людей. Дело лишь за малым – начать.
Узнать, с какими вопросами я работаю, можно здесь.
Теги: жить иначе, жить как хочу, конфликты, личностное развитие, помощь психолога, психолог, психологическая помощь, психологическая работа, психологические проблемы, работа с психологом Рубрики: О психологии и психологах
