Nulla vehicula fermentum nulla, a lobortis nisl vestibulum vel. Phasellus eget velit at.
Call us:
1-800-123-4567
Send an email:
monica.wayne@example.com
Любая наша уязвимость может стать нашей супер-силой.
В принципе, меня можно назвать тревожным человеком. И тут, по большому счету неважно, почему так вышло. Индивидуальные особенности нервной системы ли, или жизненный опыт… какая разница? Факт остается фактом: «Я доверяю Вселенной и расслабляюсь…Она меня любит… Будь что будет… Оммммм..» — точно не про меня.
Читаю сейчас И. Ялома «Вглядываясь в солнце». Прекрасная книга. Впрочем, как и все остальные книги Ялома.
Эта посвящена работе со страхом смерти – страхом перед феноменом, который никому из нас не обойти, и потому бояться его, в той или иной степени, свойственно каждому.
Вы верите в предназначение, судьбу, предопределенность, в «видно, на роду написано»?
Я нет.
Я не верю, что, родившись, мы уже к чему-то
Для того, чтобы быть счастливым, необходимо понять, кто ты, чего ты хочешь и что же для тебя конкретно счастье. Это некая опорная точка, ориентация на которую и может сделать достижение жизненных целей реальным. Ведь только тогда мы и можем конструировать свою жизнь именно так, как хотим.
Об этом говорят многие психологи. И я так тоже говорю. Но есть здесь некоторая опасность.
Везде и всюду сейчас активно продвигается идея, что мы можем сделать со своей жизнью абсолютно всё, что угодно. Что мы Творцы своей реальности. Что Вселенная изобильна. И если нам в жизни все-таки чего-то не хватает, значит, мы неправильно формулировали свои желания и цели, недостаточно верили в их осуществление, плохо или не в том направлении работали над ними и т.д. Короче, сами виноваты. «Мысли позитивно – и все будет!».
Нарративная психология возникла в 1970-е – 1980-е годы и является довольно новым не только в Украине, но и в мире видом психологической практики. У нас гораздо чаще встречаются психологи, работающие в гештальт-подходе, когнитивно-поведенческом направлении, психоанализе, арт-терапии т.д. В чем же основные отличия нарративной психологии?
Вот вроде принял(а) решение что-то делать — худеть, начать книгу, больше внимания уделять семье/себе/работе и т.д. — и не делаешь. Почему? Лень? Или что-то менять страшно? Не всегда. Бывает, что мы «обесточиваем» собственные устремления тем, как мы о них думаем.
Одна из базовых идей нарративной психологии звучит так: «ЛЮДИ – ЭТО НЕ ПРОБЛЕМЫ. ПРОБЛЕМЫ – ЭТО ПРОБЛЕМЫ». О чем это?