Schedule a Visit

Nulla vehicula fermentum nulla, a lobortis nisl vestibulum vel. Phasellus eget velit at.

Call us:
1-800-123-4567

Send an email:
monica.wayne@example.com

Что Вы делаете, когда Вам плохо?

21.02.2019 · ·

Что Вы делаете, когда Вам плохо?

Вам бывает плохо? Бывает так, что Вы чувствуете грусть, отчаянье, одиночество, обиду, злость, зависть? Может, Вам плохо прямо сейчас? Это значит, что Вы – депрессивный, обидчивый, злобный, завистливый человек? Нет. Это означает, что Вы живой/ая. Не больше и не меньше.

Обратная сторона вершины

18.02.2019 · ·

Обратная сторона вершины

Очень легко хотеть оказаться на вершине. Представлять себя такого(ую) классного(ую), улыбающегося(уюся), в крутом альпинистском костюме на самой вершине высоченной горы, с поднятыми вверх руками, гордо обозревающего(ую) раскинувшуюся внизу живописную долину. Ю-ху!! Я на самом верху!

Откладываете удовольствие «на потом»?

28.01.2019 · ·

Откладываете удовольствие «на потом»?

В 1960-х годах Уолтером Мишелом из Стенфордского университета был проведен эксперимент, впоследствии ставшим знаменитым, где детям 4-6 лет предлагали зефир и ставили перед выбором: съесть его прямо сейчас или подождать 15 минут и получить в два раза больше. Дети в зависимости от возраста и обстановки вели себя по-разному, но примерно треть выбирала «два потом»,

О «правильных» вопросах к себе

10.01.2019 · ·

О «правильных» вопросах к себе

Вот вроде принял(а) решение что-то делать — худеть, начать книгу, больше внимания уделять семье/себе/работе и т.д. —  и не делаешь. Почему? Лень? Или что-то менять страшно? Не всегда. Бывает, что мы «обесточиваем» собственные устремления тем, как мы о них думаем.

(НЕ)подведенные итоги

09.01.2019 · ·

(НЕ)подведенные итоги

Лента ФБ в канун Нового года заполнена «Итогами года». Как по мне, этот мейнстрим «написано ___ статей, завершено ___ проектов, посещено ___стран» — не особо здоровая практика. Довольно далекая от уважения к себе, от принятия себя и ощущения себя достойным человеком.

Не очевидно? Невероятно!

18.12.2018 · ·

Не очевидно? Невероятно!

Многие проблемы с коммуникацией объясняются очень просто — её отсутствием. Удивительно, как часто люди этого не замечают. Они взаимодействуют с другими с твердой уверенностью в том, что окружающие априори думают и чувствуют также и знают то же, что и они сами.

О многозадачности

15.10.2018 · ·

О многозадачности

Скорость – это разновидность экстаза, подаренная человеку технической революцией. М.Кундера.

Первое, что приходит на ум, когда задумываешься о современном мире и жизни в нем, — это вечная спешка. Мы все время куда-то спешим, опаздываем, пытаемся втиснуть в один день уйму дел, каждое из которых мега-мега важное, срочное, неотложное… Поэтому чтобы успеть, мы делаем их одновременно. И называем себя многозадачными.

Профессиональные манипуляторы

01.10.2018 · ·

Профессиональные манипуляторы

Всех нас время от времени «разводят». Даже самых что ни на есть умных и благоразумных из нас. Почему мы ведемся на слоганы и рекламы и покупаем товары и услуги, которые нам не нужны (или вредны)? Почему мы понимаем что ошиблись, часто лишь «пост-фактум», когда изменить свое решение, а вместе с ним и его последствия, уже невозможно? Напрашиваются эпитеты «тупица», «дурак/дура», «простофиля»… Однако не спешите с выводами.

Смысл боли: израненные не зря

01.08.2018 · ·

Смысл боли: израненные не зря

«Все, что нас не убивает, делает нас сильнее» — знакомый афоризм Ницше? Да, многие из нас, пережив страшные события, не вписывающиеся в понимание нормальных, житейских, обычных, действительно становятся сильнее. Иногда именно благодаря таким ударам наконец осознается то, что для тебя самое важное в жизни, а что – шелуха, на которую ты потратил кучу времени и сил.

Вы верите своей интуиции?

20.07.2018 · ·

Вы верите своей интуиции?

У вас бывало такое, когда что-то изнутри будто бы подсказывает, как лучше поступить в какой-то ситуации? Стоит ли заключать какую-то сделку, начинать новый проект? Стоит ли доверять человеку, рассказывать ему о себе, брать его в партнеры? Где проводить отпуск, какой отель лучше выбрать? Подобных примеров можно привести массу, и я уверена, что каждый читающий эту статью понимает, о чем я говорю. Люди называют это «шестым чувством», «внутренним голосом», «чуйкой», «интуицией».