Schedule a Visit

Nulla vehicula fermentum nulla, a lobortis nisl vestibulum vel. Phasellus eget velit at.

Call us:
1-800-123-4567

Send an email:
monica.wayne@example.com

О «правильных» вопросах к себе

10.01.2019 · ·

О «правильных» вопросах к себе

Вот вроде принял(а) решение что-то делать — худеть, начать книгу, больше внимания уделять семье/себе/работе и т.д. —  и не делаешь. Почему? Лень? Или что-то менять страшно? Не всегда. Бывает, что мы «обесточиваем» собственные устремления тем, как мы о них думаем.

(НЕ)подведенные итоги

09.01.2019 · ·

(НЕ)подведенные итоги

Лента ФБ в канун Нового года заполнена «Итогами года». Как по мне, этот мейнстрим «написано ___ статей, завершено ___ проектов, посещено ___стран» — не особо здоровая практика. Довольно далекая от уважения к себе, от принятия себя и ощущения себя достойным человеком.

Вслух чтобы вместе

28.12.2018 · ·

Вслух чтобы вместе

Зачем некоторые родители читают вслух своим детям, которые и сами уже читать-то неплохо умеют? Да, когда-то такое совместное чтение было любимым семейным вариантом проведения досуга, но сейчас, в эпоху телевидения и интернета, нужен ли он вообще? В конце концов, гораздо проще время от времени ходить с детьми в кинотеатр, чем систематически выделять время на чтение. Так зачем читать вслух подросшим детям?

Не очевидно? Невероятно!

18.12.2018 · ·

Не очевидно? Невероятно!

Многие проблемы с коммуникацией объясняются очень просто — её отсутствием. Удивительно, как часто люди этого не замечают. Они взаимодействуют с другими с твердой уверенностью в том, что окружающие априори думают и чувствуют также и знают то же, что и они сами.

Если родитель – тролль

29.11.2018 · ·

Если родитель – тролль

Вы часто шутите дома? Подтруниваете и смеетесь друг над другом? Вы – серьезный родитель или «хи-хи, ха-ха»? В психологических исследованиях отмечается, что в семьях, в которых много шутят и смеются, в том числе и друг над другом, дети являются более психологически здоровыми, более стрессоустойчивыми и даже имеют более крепкий иммунитет, нежели там, где царит серьезная или еще того хуже, мрачная атмосфера. Кроме того, безобидные домашние подшучивания друг над другом, развивая чувство юмора ребенка, дают ему «прививку» от троллинга в детском коллективе — сложно подначивать того, кто и сам искренне хохочет над собой))

Однако грань между безобидным подтруниванием и болезненными насмешками бывает довольно тонкой, и взрослые могут перейти её, даже не заметив… Что нужно знать, чтобы Ваши шутки не ранили?

Разрешить себе быть

10.11.2018 · ·

Разрешить себе быть

Чаще всего говоря о насилии в семье, люди подразумевают существование нездоровых взаимоотношений в семье, в которых один из её членов осуществляет насилие по отношению к другому/другим. Но есть еще один вид семейного насилия. Часто «невидимый» для окружающих. Да и для самих жертв тоже. Насилие по отношению к самому себе.

Всегда на стороне ребенка

27.10.2018 · ·

Всегда на стороне ребенка

Что Вы обычно чувствуете и делаете, когда Ваш ребенок вопит «Не хочу!», «Не буду!», «Отстань!» и т.д., швыряется вещами или просто молча игнорирует Ваши просьбы и/или замечания, делая дальше свое? Мы, взрослые, знаем, что следует сохранять самообладание в любой ситуации, но…

О многозадачности

15.10.2018 · ·

О многозадачности

Скорость – это разновидность экстаза, подаренная человеку технической революцией. М.Кундера.

Первое, что приходит на ум, когда задумываешься о современном мире и жизни в нем, — это вечная спешка. Мы все время куда-то спешим, опаздываем, пытаемся втиснуть в один день уйму дел, каждое из которых мега-мега важное, срочное, неотложное… Поэтому чтобы успеть, мы делаем их одновременно. И называем себя многозадачными.

Профессиональные манипуляторы

01.10.2018 · ·

Профессиональные манипуляторы

Всех нас время от времени «разводят». Даже самых что ни на есть умных и благоразумных из нас. Почему мы ведемся на слоганы и рекламы и покупаем товары и услуги, которые нам не нужны (или вредны)? Почему мы понимаем что ошиблись, часто лишь «пост-фактум», когда изменить свое решение, а вместе с ним и его последствия, уже невозможно? Напрашиваются эпитеты «тупица», «дурак/дура», «простофиля»… Однако не спешите с выводами.

5 причин не лгать своим детям

20.09.2018 · ·

5 причин не лгать своим детям

Знаете, кто больше всего лжет своим детям? Самые любящие родители. Невероятно сильно любя, они стараются защитить своих детей от болезненных переживаний и душевных страданий и именно поэтому скрывают от них правду… Оказывая тем самым «медвежью услугу».