26.12.2021 · Olga Kliapets ·

О практике благодарности

Моя лента полна марафонов благодарности – люди берут на себя обязательства в течении какого-то времени практиковать благодарение других людей, которые что-то внесли в их жизнь, как-то ее изменили и т.д. Как по мне – супер-практика. Буддисты считают даже, что благодарность – способность распознавать благо и ощущать благодарность за полученное – один из важнейших путей, ведущих к счастью. Такой благодарственный фокус очень «затачивает» на том, чтобы видеть хорошее, и жить в соответствующем – благодарном — состоянии.